1. Trang chủ
  2. Trí tuệ của bé
  3. Có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh không? Loại nào tốt?

Có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh không? Loại nào tốt?

Có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh không?

Chăm sóc trẻ trong những năm đầu đời luôn là câu hỏi đau đầu của các bà mẹ bỉm sữa. Liên quan đến vấn đề này, nhiều mẹ thắc mắc rằng “có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh không?” Cùng theo dõi bài viết dưới đây để trang bị cho mình nhiều kiến thức bổ ích nhé!

Có nên bổ sung dha cho trẻ sơ sinh không?

DHA hay còn gọi là axit docosahexaenoic. Nó được biết đến là một axit béo Omega 3. xuất hiện trong các loại cá hoặc một số loại rong biển. Đây là một dưỡng chất vô cùng quan trọng trong giai đoạn mang thai và 3 năm đầu đời của trẻ. Bởi nó là nhân tố cấu thành lên não bộ và mắt, hỗ trợ phát triển toàn diện của 2 cơ quan này.

Cụ thể, những lợi ích mà DHA mang lại cho sự phát triển của trẻ bao gồm:

ADHD

Theo một báo cáo được công bố trên Tạp chí dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ năm 2000, người ta thấy rằng trẻ mắc hội chứng tăng động giảm trí nhớ có cùng một điểm chung đó là thiếu hụt DHA. Tuy nhiên, điều ngược lại thì các nhà khoa học chưa chứng minh được. Tức là, liệu bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh đầy đủ có giúp điều trị ADHD hay không?

Phát triển não bộ và võng mạc

Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi là giai đoạn phát triển quan trọng. Trong giai đoạn ngắn ngủi này, trẻ học hỏi được bao điều mới lạ, từ tập bò, quan sát, đi, đứng, bập bé nói chuyện,… Tuy vậy, đây chỉ là những sự thay đổi nhỏ đang diễn ra ở trẻ.

Cơ thể trẻ cũng trải qua những thay đổi đáng kể về cấy trúc và chức năng trong những năm đầu phát triển.

Vì vậy, trẻ cần đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng để hỗ trợ những thay đổi quan trọng này. Trong đó, DHA là dinh dưỡng thiết yếu. Bởi axit béo này ảnh hưởng nhiều đến chức năng tế bào và sự tăng trưởng.

Bổ sung DHA đầy đủ giúp bé thông minh, phát triển nhận thức

Bổ sung DHA đầy đủ giúp bé thông minh, phát triển nhận thức

Trong giai đoạn thai kỳ, trẻ được nhận DHA được truyền từ mẹ. Sau khi chào đời, trẻ phải nhận  DHA qua sữa mẹ, sữa công thức bổ sung DHA, hoặc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh thông qua thực phẩm (tức là dầu cá).

Do ảnh hưởng nổi bật của nó đối với cấu trúc nền tảng và các chức năng của não đang phát triển, việc một đứa trẻ nhận được đủ DHA trong giai đoạn đầu đời có ý nghĩa quan trọng đối với sự phát triển lâu dài của chúng.

Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy rằng, trẻ nhận đủ Omega 3 trong giai đoạn đầu đời sẽ phát triển tối đa khả năng nhận thức, thể chất và xã hội:

  • Thị lực và võng mạc phát triển
  • Khả năng ngôn ngữ và nhận thức đạt hiệu suất cao
  • Phát triển kỹ năng vận động và tinh thần
  • Đáp ứng miễn dịch khỏe mạnh đối với các chất gây dị ứng

Ngược lại, các nhà nghiên cứu chỉ ra, trẻ sơ sinh không nhận đủ Omega 3 trong 3 năm đầu đời sẽ phải đối mặt với những hậu quả sau:

  • Sự phát triển trí thị giác, trí não và vận động dừng lại ở mức trung bình
  • Khả năng tập trung, ghi nhớ kém
  • Phản ứng miễn dịch kém với tác nhân gây dị ứng từ môi trường
  • Phát triển thể chất dưới mức chung

Ngoài ra, DHA còn giúp ngăn ngừa một số bệnh lý về tim mạch, các bệnh về mắt, chống viêm và hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả.

Tóm lại, DHA là dưỡng chất quan trọng không thể thay thế của trẻ trong năm đầu đời. Mẹ cần bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh đầy đủ để cho con nền tảng tốt, sẵn sàng khám phá tiềm năng trong tương lai.

Bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là đủ?

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và cơ quan an toàn Thực phẩm Châu Âu (EFSA), trẻ cần được bổ sung DHA ngay từ giai đoạn đầu tới, với liều lượng cụ thể như sau:

  • Trẻ dưới 12 tháng tuổi: 70mg/ngày
  • Trẻ từ 12 – 36 tháng tuổi: 75mg/ngày
  • Trẻ từ 36 tháng – 7 tuổi: 125mg/ngày
  • Trẻ từ 8 tuổi trở lên: 250mg/ngày
Việc bổ sung DHA cho trẻ cần theo một liều lượng được chỉ định

Việc bổ sung DHA cho trẻ cần theo một liều lượng được chỉ định

Cách bổ sung DHA cho bé sơ sinh?

Trẻ sơ sinh có thể bổ sung DHA từ nguồn sữa mẹ. Tuy nhiên, nếu mẹ không đáp ứng được nhu cầu DHA của bé thì có thể bổ sung thêm nguồn ngoài.

DHA có chứa trong một số thực phẩm như: cá hồi, cá trích,… dầu cá và một số loại hải sản khác.

Ngoài ra, với những bé có hệ tiêu hóa kém, khả năng hấp thu không tốt. Mẹ có thể xem xét bổ sung DHA cho bé từ các loại thực phẩm chức năng. Hiện nay, bổ sung DHA cho bé sơ sinh từ thực phẩm chức năng được các mẹ rất ưa chuộng. Bởi tính an toàn, sự tiết lợi, đặc biệt là tiết kiệm thời gian chăm con mà trẻ vẫn nhận được đủ lượng DHA cần thiết.

Dha cho trẻ sơ sinh loại nào tốt?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ với nguồn gốc xuất xứ khác nhau. Điều này khiến mẹ băn khoăn không biết nên chọn loại nào phù hợp với bé. Dưới đây là những gợi ý hữu ích cho mẹ tham khảo.

DHA cho trẻ của Italia

Nổi bật trong dòng DHA cho trẻ xuất xứ từ Italia là Omega Junior. Sản phẩm được nghiên cứu và sản phẩm bởi đơn vị dược phẩm nổi tiếng toàn Châu Âu – Pharmalife research.

Omega Junior là một trong những sản phẩm hiếm hoi trên thị trường giúp bổ sung Omega 3 và Omega 6 100% từ thực vật cho trẻ nhỏ. Nhờ đó, tránh được nguy cơ nhiễm độc thủy ngân và không gây nôn trớ, không tanh như khi sử dụng các loại dầu cá thông thường.

Omega Junior - Bổ sung Omega 3, Omega 6 từ thực vật

Omega Junior – Bổ sung Omega 3, Omega 6 từ thực vật

Chưa dừng lại ở đó, tỷ lệ bổ sung Omega 6/Omega 3 còn được cân đối một cách hoàn hảo, đó là ¼. Theo nghiên cứu, đây là tỷ lệ vàng giúp tối ưu hóa hấp thụ DHA và AA trong não. Đồng thời giảm một số nguy cơ mắc các bệnh ở trẻ như tăng động giảm chú ý, động kinh, hen suyễn,…

Đây là lý do vì sao, Omega Junior được tin dùng tại hơn 60 quốc gia trên toàn thế giới, trở thành “chân ái” của hàng triệu bà mẹ, giúp con tập trung ghi nhớ, tăng cường phản xạ ngay khi chào đời.

Omega Junior ngoài là nguồn bổ sung Omega 3, Omega 6 cần thiết cho sự phát triển não bộ và thị giác của trẻ. Sản phẩm còn chứa hàm lượng lớn Vitamin E, Vitamin B6, có tác dụng chống lão hóa, nâng cao đề kháng, giảm tình trạng ốm vặt. Từ đó giúp trẻ phát triển toàn diện, thông minh vượt trội.

Cách dùng Omega Junior cho trẻ sơ sinh:

Sản phẩm được chiết xuất dạng dầu, không mùi vị, không tanh nên mẹ có thể yên tâm cho bé sử dụng. Đặc biệt, với thiết kế dạng nhỏ giọt, mẹ có thể dễ dàng định lượng đúng liều cho bé uống. Đây là một điểm cộng tiếp theo cho sản phẩm.

Ngoài ra, cách dùng của Omega Junior còn cực kỳ tùy biến. Mẹ có thể cho bé uống trực tiếp theo định lượng sẵn hoặc hoàn toàn có thể pha trộn vào trong đồ ăn, thức uống mà không gây giảm hiệu quả điều trị.

Liều lượng dùng như sau: 1-2 lần/ngày

  • 5 – 10 giọt/lần đối với trẻ nặng dưới 5kg
  • 10 – 15 giọt/lần đối với trẻ nặng từ 5 – 10kg
  • 15 – 20 giọt/lần đối với trẻ nặng từ 10 – 20kg
  • 20 – 30 giọt/lần đối với trẻ nặng trên 20kg

🧾🧾🧾 Xem thêm: Cho trẻ uống dha vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

DHA cho trẻ của Úc

Úc là đất nước nổi tiếng với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Và dòng sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ đất nước này cũng vô số kể. Trong đó nổi bật là:

  • Nature’s Way Kids Smart DHA Drops
  • Viên uống bổ sung DHA của Bio Island
  • Nature’s Way Kids Smart DHA
  • Ivy Kids DHA Drops For Kids
  • Blackmores Super Kids Omega Brain Chewables

DHA cho trẻ của Nhật

Người Nhật đầu tư bổ sung DHA cho con từ rất sớm. Chính vì vậy, trẻ em Nhật rất thông minh. Dưới đây là một số sản phẩm bổ sung DHA cho bé sơ sinh được các mẹ Nhật rất ưa chuộng:

  • Unimat Riken
  • Viên Uống Happy Baby
  • Viên uống DHA/EPA 180 viên

Trên đây là giải đáp xoay quanh vấn đề “có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh không?” và những nên bổ sung cho trẻ loại nào tốt. Mong rằng mẹ sẽ cho con những điều tốt đẹp nhất để phát triển vượt bậc, vững bước vào tương lai.

 

“Nếu bạn muốn bé thông minh nhanh nhẹn, phát triển não bộ, thị lực vượt trội ngay từ khi chào đời. Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!

Gửi

 

Chuyên gia tư vấn miễn phí






Gửi

Bài viết nên xem

Menu
Điểm bán

Dược sỹ tư vấn

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Chúng tôi sẽ xác nhận lại thông tin và liên hệ bạn trong thời gian sớm nhất!